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視力回復トレーニングサイト
私が空いた時間にトレーニングをしている「ガボールパッチ」と言われる模様を見ながらゲームをして、視力回復トレーニングとなると言われているサイトです。
スマホ用のアプリもあるようですので、是非、隙間時間にチャレンジされてみてはいかがでしょうか
電子書籍や書籍も多く出されています
電子書籍
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書籍
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以前、テレビで取り上げられていた視力回復トレーニングです。
視力の衰えは筋力の低下もあるようですが、効率よく視力回復や視力低下を抑えられると良いですね。
人生100年時代はお金の心配だけではなく、健康寿命も延ばす工夫が必要。
是非、楽しみながら継続してみて下さい
私が作った瞬読トレーニングも
以前、速読という読書方法があることを知りましたが、現在では瞬読というもっと早く読める方法があると知りました。
そのトレーニング方法が紹介されていましたが、自分でも作れると思い、YouTubeで作っています。
こちらで瞬読をマスターし、右脳を鍛え、視力も鍛えられると楽しい人生が送れると思います。
本を読む時間が短くなればと思い、作りましたが、果たして早くなっているのでしょか
